Gesund älter werden – ein Plädoyer für kurze Bewegungspausen im Alltag
Entdecken Sie die Vorteile kurzer Bewegungspausen im Alltag. Neue Studien zeigen, wie intensive, kurze Aktivitäten das Krebsrisiko senken und die Gesundheit fördern können.
Effektive BGF-Maßnahme: Yoga-Pause. Entdecke das Power-Duo ‘Mind & Move’
Starten Sie eine effektive Mental Health-Kampagne mit dem neuen Business Yoga-Programm 'Mind & Move@Work. Regelmäßig, kompakt, erprobt... und einfach in der Nutzung.
Gesundheitsjahr 2022: Präventionsschwerpunkt Bewegung
Bewegungsmangel bedeutet ein Risiko für die körperliche und geistige Gesundheit. Nutzen Sie den Präventionsschwerpunkt Bewegung und motivieren Sie Ihre Mitarbeitenden zu einem S
Hybrides BGM mit JobFit+
JobFIt+ kombiniert analoge BGF-Konzepte mit dem digitalen BGM von Gesundheit|bewegt. Informieren Sie sich über die Partnerlösung.
13% weniger Arbeitsausfälle durch mehr Bewegung im Arbeitsalltag
Regelmäßiges leichtes Training am Arbeitsplatz - Aktive Pausen - kann vor krankheitsbedingtem Arbeitsausfall schützen. Informieren Sie sich über neue Studienergebnisse.
Steh auf!! Sitzen gefährdet die Gesundheit
Eine Studie der Columbia Universität zeigt, wie gefährlich langes Sitzen ist. Mitarbeiter:innen an Büroarbeitsplätzen sollten alle 30 Minuten aufstehen!
Beweg Dich, Deutschland
Studien untermauern das "Wundermittel Bewegung" für die Gesundheit und wie wichtig dieses Thema für BGM-Programme ist.