50+ im Unternehmen: Mit GB|Work und GB|Woman den demografischen Wandel gestalten

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Wie Unternehmen 50+ Mitarbeitende stärken: Corporate Blue Zones bringt Regeneration, Wechseljahre & Longevity in die BGF-Strategie.

12 Millionen Gründe, jetzt umzudenken!

In Deutschland sind heute rund 12 Millionen Erwerbstätige 55 Jahre oder älter – das entspricht mehr als einem Viertel aller Berufstätigen. Tendenz: steigend.

Diese Entwicklung ist … Realität. Unternehmen, die ihre Gesundheitsstrategie daran ausrichten, sichern sich Stabilität, Know-how und Zukunftsfähigkeit. Und sie schaffen Arbeitsbedingungen, die Menschen auch jenseits der 50 leistungsfähig und motiviert halten. 

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Stefan Zipperer
Unternehmer, Visionär und Mitgründer von Gesundheit Bewegt und Longevity360. Als Teil der 45+ Generation versuche ich täglich Gesundheit nicht als Pflicht, sondern als Lifestyle zu leben. Meine Themen: Prävention, Longevity, Gesundheitskompetenz, AI in der Prävention und Storytelling – für eine neue Gesundheitskultur in Unternehmen, Regionen und im persönlichen Alltag. #Tu was

Krankheitszahlen: Keine Frage des Alters – sondern der Ansprache

Ein Blick in die Statistik zeigt: Die gesundheitlichen Belastungen verändern sich mit dem Alter – sie nehmen aber nicht automatisch zu.

  • Jüngere Mitarbeitende (15–19 Jahre) sind häufiger krank – meist kurz und akut.
  • Ältere Mitarbeitende (60–64 Jahre) haben seltener Ausfälle, diese dauern im Schnitt länger – z. B. durch Rückenleiden oder chronische Erkrankungen.
  • Psychische Erkrankungen betreffen vorrangig die Altersgruppe 30–39 – bei 50+ sinkt dieser Anteil deutlich.

Die Erkenntnis: Gesundheitsförderung muss stärker als bisher altersgerecht gedacht sein – nicht defizitorientiert, sondern praxisnah.

Zwei Programme, ein Ziel: Gesund arbeiten – auch mit 50+

Mit GB|Work und GB|Woman bieten wir Unternehmen zwei starke Bausteine für eine zukunftsfähige BGF-Strategie. Sie unterscheiden sich in Ihrer Laufzeit und Zielgruppenausrichtung.

GB|Work – das 360°-BGF-Programm für alle Mitarbeitenden

Ziel: Gesundheit im Berufsalltag stärken – individuell, teamorientiert, standortübergreifend.

Inhalte von GB|Work:

  • Regelmäßige Digitale Gesundheitsimpulse via Web und App
  • Trainingsvideos, Bewegungsimpulse und Aktive Pausen
  • Challenges & Teamformate
  • Laufzeit: 12 Monate

Besonderheit: GB|Work ist als Teil unserer neuen “Tu was”-Initiative kostenfrei. Mit der GB|Work+ Version können Sie zusätzliche Firmen-Services wie firmenweite Challenges, zusätzliche Themenchannel, digitale Gesundheitstage, realtime Analysen und mehr nutzen

GB|Woman

Das modulare GB|Woman-Paket besteht aus drei flexiblen Bausteinen, die sich individuell in bestehende BGF/BGM-Konzepte integrieren lassen.

Ziel: Vertieft zentrale Themen für Frauen ab 45: Wechseljahre, mentale Gesundheit, Regeneration, Schlaf, Ernährung. Vermittelt in Vorträgen, Workshops und digitalen Formaten.

Inhalte des 3in1-Paketes:

  • Ein ausgewählter Vortrag zur Einführung in das Thema
  • Praktische Gesundheitschecks vor Ort, um hormonelle Veränderungen
    frühzeitig zu erkennen
  • Die WomanBalance-App mit digitalen Lerninhalten, die Frauen helfen, ihren Alltag besser zu gestalten
  • Laufzeit: 6-8 Wochen

Unternehmen profitieren von einer einfachen Implementierung, messbaren Ergebnissen und zufriedenen Mitarbeiterinnen. Buchen Sie 1, 2 oder 3 Bausteine – passend zu Ihren Zielen.

Corporate Blue Zones – Themenchannel in GB|Work (coming soon)

In 2025 werden wir Corporate Blue Zones als neuen Themenchannel in GB|Work verfügbar machen – mit Fokus auf den demografischen Wandel und gesundes Arbeiten in der zweiten Berufshälfte. Der Channel bündelt drei zentrale Bereiche:

  • Gesund arbeiten mit 50+: Bewegung, Regeneration, mentale Stärke
  • Wechseljahre & Selbstmanagement: Weiterführung des bisherigen Selbstmanagement-Channels im Blue Zones-Kontext. Gesunde Routinen, Kniffe, Tipps & Tricks sind nämlich essentiell für einen gesunden Lifestyle
  • Longevity im Unternehmen: Expertise aus unserem Consumer-Programm Longevity360, angepasst für den Berufsalltag

Das Ziel: Altersgerechte Prävention sichtbar machen – durch spannende Impulse, Gesundheitstouren und Teamaktionen.

3 Dinge zum Merken

  • Über 12 Millionen Erwerbstätige in Deutschland sind 55+ – und brauchen keine Sonderbehandlung, sondern gezielte Unterstützung.
  • Mit GB|Work und GB|Woman kann ein altersgerechtes BGF einfach und wirksam umgesetzt werden.
  • Der neue Channel Corporate Blue Zones (coming soon) verbindet Selbstmanagement, Longevity und 50+ Gesundheit in einem integrierten Format.
Sie wollen Ihr BGF auf demografischen Wandel und 50+ Gesundheit ausrichten? Dann informieren Sie sich jetzt über GB|Work und die BGF-Kampagne GB|Woman.

FAQs zu 50+ im BGF

Ab wann lohnt sich ein spezielles Gesundheitsangebot für Mitarbeitende 50+?
Sobald ein nennenswerter Anteil deiner Belegschaft 45 oder älter ist – also in vielen Unternehmen: jetzt. Die Bedürfnisse ändern sich frühzeitig, Prävention wirkt umso besser, je früher sie integriert wird.

Ist GB|Woman nur für Frauen in den Wechseljahren gedacht?
Nein. GB|Woman richtet sich an Frauen ab ca. 45 Jahren und deckt ein breites Spektrum an Themen ab – von Schlaf und Ernährung über mentale Balance bis hin zu Stressregulation.

Was unterscheidet den neuen Channel Corporate Blue Zones von anderen BGF-Angeboten?
Er bündelt altersrelevante Themen wie 50+, Selbstmanagement und Longevity in einem integrierten Format. Und er baut auf bewährte Module aus GB|Work und dem Consumer-Programm Longevity360 auf.

Wie aufwendig ist die Einführung im Unternehmen?
Alle Programme von Gesundheit Bewegt sind modular und digital organisiert. Sie lassen sich unkompliziert starten – als Pilot oder umfassend integriert, mit oder ohne Vor-Ort-Bausteine.

Gibt es Unterstützung bei der Kommunikation an die Mitarbeitenden?
Ja. Du erhältst Materialien zur internen Kommunikation, visuelle Formate, Textbausteine und bei Bedarf persönliche Unterstützung für Rollout & Aktivierung.